I dagens arbetsliv råder ofta ett högt tempo. Många lider av stressrelaterade symtom som får konsekvenser för deras mående och arbetsförmåga. Jag erbjuder mindfulnesskurser som kan ge era anställda verktyg för att hantera stress och förebygga utmattningssyndrom och depression. Det kan vara ett sätt att förebygga sjukskrivning eller underlätta rehabilitering. Det finns även möjlighet att delta i regelbundna meditationsträffar i grupp som stresshantering. 

Kriser och psykisk ohälsa av olika slag har ofta negativ inverkan på människors arbetsförmåga. I dessa situationer kan samtalsstöd vara till hjälp. Många arbetsgivare väljer därför att bekosta samtal åt sina anställda vid behov. Psykologsamtal i förebyggande eller rehabiliterande syfte är avdragsgillt och skattefritt för den anställde.

Jag erbjuder även handledning enskilt eller i grupp. 

Har ni frågor eller önskemål om samarbete är ni välkomna att kontakta mig per telefon eller via kontaktformuläret nedan.